মাথা ঘোরা ও চোখে ঝাপসা দেখার কারন কি?

মাথা ঘোরা ও দৃষ্টি ঝাপসা দেখাকে মেডিকেলের ভাষায় ভার্টিগো বলে। মাথা ঘোরা ও চোখে ঝাপসা দেখার কারন অনেক হতে পারে। যেমন শরীর দুর্বল হলে মাথা ঘুরতে পারে এবং চোখ ঝাপসা হতে পারে। এছাড়া নার্ভের সমস্যার কারণেও মাথা ঘুরতে পারে। আবার কিছু কারনে দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে চোখের রোগ, চোখের আঘাত, মাথার আঘাতের জন্য।

মাথা ঘোরে সাধারনত যখন আপনার ভারসাম্য ঠিক থাকে না। ভারসাম্য হীনতার কারণে হঠাৎ করে মাথা ঘুরানো, চোখে ঝাপসা দেখা দেয়। সঙ্গে সঙ্গে বমি ভাব হওয়া পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে।

মাথা ঘোরা ও চোখে ঝাপসা দেখার কারন কি

মাথা ঘোরা এবং চোখে ঝাপসা দেখা বিভিন্ন অবস্থা, ওষুধের প্রতিক্রিয়া এবং এমনকি মানসিক চাপের কারণে হতে পারে। লক্ষণগুলি হালকা বা গুরুতর হোক না কেন, মাথা ঘোরা বা ঝাপসা দৃষ্টির কারণ কী হতে পারে তা চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ। সাধারনত যে কারন গুলোর জন্য মাথা ঘুরে এবং চোখে ঝাপসা দেখা যায়ঃ

উদ্বেগ এবং চাপ

যখন উদ্বেগ এবং চাপ অপ্রতিরোধ্য হয়ে ওঠে, তখন একটি উদ্বেগ আক্রমণ বা প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে। এই দুটি ঘটনার সময়ই অ্যাড্রেনালিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, যা শারীরিক উপসর্গ যেমন মাথা ঘোরা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং অন্যান্য শারীরিক ও মানসিক লক্ষণ সৃষ্টি হতে পারে।

ঔষধ

কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারনে ,মাথা ঘোরা এবং দৃষ্টি ঝাপসা দেখা যায়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ব্যক্তি অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়ে থাকে। একই সময়ে একাধিক ওষুধ গ্রহণ বা কিছু ওষুধের সাথে অ্যালকোহল পান করা হলে  লক্ষণগুলি আরো বেড়ে যেতে পারে।

অ্যালকোহল

অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন শরীরের উপর অনেক প্রভাব ফেলতে পারে, এর ফলে মাথা ঘোরা এবং চোখে ঝাপসা দেখা যেতে পারে। অ্যালকোহল পান করার সময়, আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি শোষণ করার জন্য পর্যাপ্ত খাবার খেতে এবং আপনার সিস্টেমকে হাইড্রেটেড এবং ভারসাম্য রাখতে সাহায্য করার জন্য পর্যাপ্ত জল পান করতে ভুলবেন না।

রক্তে কম শর্করা

রক্তে কম শর্করা (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) সাধারণত ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত, যদিও অন্যান্য পরিস্থিতিতে যেমন উপবাস এবং ওষুধের প্রতিক্রিয়াও এটিকে ট্রিগার করতে পারে। কম রক্তে শর্করা হালকা মাথাব্যথার অনুভূতি, ক্লান্তি এবং ক্ষুধা, সেইসাথে মাথা ঘোরা এবং দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে।

আঘাত বা মস্তিষ্কে আঘাত

মস্তিস্কে আঘাতের রেঞ্জ কনকাশন থেকে ট্রমাটিক ব্রেন ইনজুরি পর্যন্ত এবং খেলাধুলার দুর্ঘটনা, গাড়ি দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া এবং আরও অনেক কিছুর কারণে হয়। মস্তিষ্ক এবং মাথার আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে যেমন ঝাপসা দৃষ্টি এবং মাথা ঘোরা এগুলোর মধ্যে রয়েছে।

মাইগ্রেনের মাথাব্যথা

মাইগ্রেন হল একটি তীব্র ধরনের মাথাব্যথা যা সাধারণত বমি বমি ভাব এবং শব্দ এবং আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা অন্তর্ভুক্ত করে। অনেক ক্ষেত্রে মাইগ্রেনের কারণেও মাথা ঘোরা এবং দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে। মাইগ্রেন চার থেকে ৭২ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

ভার্টিগো এবং মোশন সিকনেস

ভার্টিগো হল ভারটিগো হল হঠাৎ করে ভারসাম্যহীনতা এবং ঘোরার অনুভূতি যা একজন ব্যক্তি বসে থাকা বা দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায়ও ঘটে। অস্পষ্ট দৃষ্টি প্রায়ই একটি ভার্টিগো স্পেল এর মাথা ঘোরা সঙ্গে ঘটে। ভার্টিগোর কিছু সাধারণ কারণের মধ্যে রয়েছে ডিহাইড্রেশন, মাইগ্রেনের মাথাব্যথা এবং হঠাৎ মাথা নড়াচড়া করা।

গাড়িতে ভ্রমণ করা বা চলন্ত জলের পাশে দাঁড়ানো সহ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ক্রমাগত নড়াচড়ার দ্বারা মোশন সিকনেস হতে পারে।মোশন সিকনেসে অন্যান্য অস্বস্তিকর অনুভূতি থাকতে পারে, যেমন বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং মাঝে মাঝে ঝাপসা দৃষ্টি।

স্ট্রোক

মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহে বিঘ্ন ঘটলে স্ট্রোক হয়। এমন অনেক উপসর্গ রয়েছে যা স্ট্রোককে নির্দেশ করতে পারে, যার মধ্যে কথা বলতে সমস্যা, হঠাৎ মাথাব্যথা শুরু হওয়া এবং শরীরের বা মুখের একপাশে অসাড়তা বা দুর্বলতা। লক্ষণগুলির মধ্যে ঝাপসা দৃষ্টি এবং মাথা ঘোরাও থাকতে পারে।

দৃষ্টি শর্ত

কিছু চাক্ষুষ কর্মহীনতা মাথা ঘোরা এবং ঝাপসা দৃষ্টিতে ভূমিকা পালন করতে পারে। একটি নতুন চশমা বা পরিচিতি প্রেসক্রিপশনের সাথে সামঞ্জস্য করাও হালকা মাথা ঘোরা এবং ঝাপসা হতে পারে, তবে এটি পরার এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে চলে যাবে।

উপসংহার

মাথা ঘোরা হল এমন অনুভূতি হয় যেন আপনি বা আপনার আশেপাশের পরিবেশ নড়ছে। এটি ভারসাম্য এবং ভারসাম্যের সম্পূর্ণ ক্ষতির জন্য হালকা অস্বস্তির অনুভূতি হতে পারে। ঝাপসা দৃষ্টি হল স্পষ্ট দেখতে না পারা।

দুটি উপসর্গ – মাথা ঘোরা এবং ঝাপসা দৃষ্টি – প্রায়শই একসাথে দেখা যায়, তবে সেগুলি সম্পূর্ণ আলাদা সমস্যা হতে পারে। মনে রাখা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনার যদি হঠাৎ মাথা ঘোরা বা ঝাপসা দৃষ্টি দেখা দেয় তবে এটি একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। আপনি যদি মাথা ঘোরা এবং ঝাপসা দৃষ্টি উভয়ই অনুভব করেন তবে একজন চিকিৎসকের সাথে দ্রুত যোগাযোগ করুন ।

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্নসমূহঃ

ঘুমের অভাবে কি দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে?

আপনার যখন পর্যাপ্ত ঘুম না হয় তখন আপনি চোখ কাঁপতে বা খিঁচুনি অনুভব করতে পারেন। আপনার চোখ আলোর প্রতি আরও সংবেদনশীল হতে পারে বা আপনার দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে।

গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণে কি দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে?

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস, আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস সহ একাধিক ভিন্ন চিকিৎসা অবস্থার ফলে এই লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে।

চাপের জন্য মাথা ঘোরা হতে পারে?

মাথা ঘোরা উদ্বেগ স্ট্রেসের একটি সাধারণ উপসর্গ এবং, যদি কেউ উদ্বেগের সম্মুখীন হয়, তাহলে মাথা ঘোরা হতে পারে। অন্যদিকে, মাথা ঘোরা উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে।

পেটে গ্যাস কি আপনাকে মাথা ঘোরাতে পারে?

অনেকের পেট ফাঁপা হাস্যকর মনে হয়, কিন্তু অতিরিক্ত গ্যাস কোন মজার বিষয় নয়; এটিকে ধরে রাখলে পেটে ব্যথা,মাথা ঘোরা এবং মাথাব্যথা হতে পারে।

 

পরিচালনায়ঃ
ডাঃ সাইফুল ইসলাম, পিটি
বিপিটি ( ঢাবি ) , এমপিটি ( অর্থোপেডিকস ) – এন.আই.পি.এস , ইন্ডিয়া
পিজি.সি. ইন আকুপাংচার , ইন্ডিয়া
স্পেশাল ট্রেইন্ড ইন ওজন থেরাপি , ইউ.এস.এ এবং ওজোন ফোরাম , ইন্ডিয়া ।
ফিজিওথেরাপি কনসালট্যান্ট , ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার ।
পরামর্শ পেতে – 01760-636324 , 01932-797229 (সকাল ৯.০০ থেকে রাত ৯.০০ টা) 
ফেসবুকঃ ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার 
এপয়েন্টম্যান্ট নিতে ক্লিক করুনঃ
https://visionphysiotherapy.com/appoi..