Health Tips

পুরুষত্বের জন্য সবচেয়ে প্রধান এবং মূল হরমোন হচ্ছে টেস্টোস্টেরন হরমোন। পুরুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তার শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। এই টেস্টোস্টেরন হরমোন কমে যাওয়ার কারণে পুরুষের এন্ড্রোপজ হয়। টেস্টোস্টেরন হরমোনের অভাবে পুরুষের শরীরের যৌন ক্ষমতা কমে যাওয়া থেকে শুরু করে মানসিক শক্তিও ধীরে ধীরে পরিবর্তন হতে থাকে। আজ আমরা

টেনিস এলবো কনুইয়ের একটি খুবই সাধারণ সমস্যা, যা অনেকেই অনুভব করে থাকেন। এই সমস্যায় মূলত কনুইয়ের বাইরের দিকে তীব্র ব্যথা হয়। এর আরেকটি নাম হলো ‘ল্যাটেরাল এপিকন্ডাইলাইটিস‘। এটি সাধারণত হাতের পেশীগুলোর অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে হয়, বিশেষ করে যখন কনুইয়ের জয়েন্টের কাছে বারবার চাপ পড়ে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রতি বছর জনসংখ্যার প্রায় ১-৩% মানুষ এই সমস্যায় আক্রান্ত