গ্যাসের ব্যথা বলতে পাকস্থলীতে গ্যাস আটকে পড়ার জন্য যে ব্যথা অনুভব হয় তাকে বুঝায়। এটা বিভিন্ন বয়সের মানুষের হতে পারে।  পাকস্থলীতে গ্যাসের পরিমাণ বেড়ে গেলে ডায়ফ্রাম পেশিতে চাপ পরে, যা বুকের উপরের দিকে ধাক্কা দিতে থাকে। আর তখনই বুকের বাম…

টাইফয়েড জ্বর শুধুমাত্র একটি অসুস্থতা নয়, এটি একটি দীর্ঘ লড়াই। সালমোনেলা টাইফি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হয়ে এই রোগটি হয় এবং দূষিত খাবার বা পানির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। জ্বর, পেট ব্যথা, ক্লান্তি – এই লক্ষণগুলি আপনার জীবনকে স্থবির করে দিতে পারে।…

আমরা প্রায়ই মনে করি যে বুকের ব্যথা হলেই তা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। কিন্তু আসলে বুকের ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে। ফুসফুস, মাংসপেশি, পর্শুকা বা স্নায়ুবিক সমস্যাও বুকের ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। এমনকি কিছু ক্ষেত্রে এই ব্যথাগুলি খুবই গুরুতর এবং জীবন…

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোগীদের অবশ্যই নিষিদ্ধ খাবার এবং সঠিক খাদ্য তালিকা সম্পর্কে ভালোভাবে জানা জরুরি। কারণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার ডায়াবেটিস রোগীর স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটাতে পারে, যা শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের কিছু খাবার নিষিদ্ধ করা হয়েছে,…

ডায়াবেটিস হলো একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থতার কারণে হয়। সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য এই রোগের ব্যবস্থাপনায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষভাবে পরিকল্পিত খাদ্য তালিকা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে এবং অন্যান্য জটিলতা প্রতিরোধে…