বাংলায় স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং সুস্থতা বিষয়ক ব্লগ – Vision Physiotherapy

স্ট্রোক এর লক্ষণ কি ও নিয়ন্ত্রণের উপায়

স্ট্রোক এর লক্ষণ কি

স্ট্রোক কি? স্ট্রোক একটি অত্যন্ত গুরুতর শারীরিক অবস্থা, যা মস্তিষ্কের সঙ্গে সম্পর্কিত। যখন কোনো কারণে মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ বাধাগ্রস্ত হয়, তখন কিছু মস্তিষ্কের টিস্যু অক্সিজেনের অভাবে মারা যায়। এই ঘটনাকেই আমরা স্ট্রোক বলে থাকি। সহজভাবে বলতে গেলে, স্ট্রোক হলো মস্তিষ্কের…

প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারার কারণ

প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারার কারণ

প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা, যাকে চিকিৎসা পরিভাষায় মূত্র নিয়ন্ত্রণহীনতা (Urinary Incontinence) বলা হয়, এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা বহু মানুষের জীবনে প্রভাব ফেলে। এই সমস্যার সবচেয়ে প্রচলিত কারণ হলো প্রস্রাবে ইনফেকশন। যখন মূত্রথলিতে জীবাণু সংক্রমণ ঘটে, তখন মূত্রথলি সংবেদনশীল…

প্রস্রাব ক্লিয়ার না হওয়ার কারণ

Pelvic floor dysfunction

প্রস্রাব বা মল হঠাৎ করে নিজের অজান্তে বেরিয়ে আসা, অথবা বিবাহিত মেয়েদের ক্ষেত্রে শারীরিক সম্পর্কের সময় তলপেটে ও যোনিতে তীব্র ব্যথা অনুভব করা—এই সমস্যাগুলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে বেশ জটিল করে তোলে। এই সমস্যাগুলোর পেছনের একটি প্রধান কারণ হলো আমাদের শরীরের…

মেরুদন্ডের শেষ অংশে ব্যথা । চিকিৎসা , প্রতিকার ও ব্যায়াম

মেরুদন্ডের শেষ অংশে ব্যথা

মেরুদন্ডের ব্যথা কি? মেরুদন্ডের ব্যথা হল মেরুদন্ডের যে কোন অংশে ব্যথা বা অস্বস্তি। এটি একটি সাধারণ অবস্থা যা প্রায়ই আঘাত, ডিজেনারেটিভ ডিস্ক রোগ বা মেরুদন্ডের স্টেনোসিসের কারণে হয়। মেরুদন্ডের ব্যথা তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, এবং এটি পায়ে ব্যথা, অসাড়তা…

কোমর ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা ও তার প্রতিকার

কোমর ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা

কোমর ব্যথা কি? কোমর ব্যথা হলো আমাদের পিঠের নিচের অংশের একটি সাধারণ সমস্যা, যা মেরুদণ্ডের শেষ অংশ থেকে শুরু হয়ে অনেক সময় পায়ের দিকে ছড়িয়ে পড়ে। এটি এমন একটি সমস্যা যা যেকোনো বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে। যদিও এটি…

অস্টিওপোরোসিস কি । অস্টিওপোরোসিস কেন হয়?

অস্টিওপোরোসিস কেন হয়

অস্টিওপরোসিস হল হাড়ের একটি রোগ যা হাড়ের খনিজ ঘনত্ব এবং হাড়ের ভর কমে গেলে বা হাড়ের গঠন ও শক্তি পরিবর্তন হলে শরীরে হয়ে থাকে। এটি হাড়ের শক্তি কমিয়ে দেয় যার ফলে ফ্র্যাকচারের(হাড় ভেঙ্গে যাওয়া) ঝুঁকি বেড়ে যায়। অস্টিওপরোসিস কি? সাধারণত…

বাত ব্যাথার বা আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসা

বাত ব্যাথার ঔষধের নাম

বাত ব্যথা বা আর্থ্রাইটিস হলো জয়েন্ট বা অস্থিসন্ধির একটি সাধারণ রোগ, যা আমাদের শরীরের জয়েন্টগুলোতে ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। এর ফলে নড়াচড়া করা বা কোনো কাজ করা কঠিন হয়ে পড়ে। যদিও আর্থ্রাইটিস সাধারণত বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে…

কোমরের দুই পাশে ব্যথার কারণ, চিকিৎসা ও তার প্রতিকার

কোমরের দুই পাশে ব্যথার কারণ

কোমর ব্যথা কি? কোমর ব্যথা হল কটিদেশীয় অঞ্চলে ব্যথা যা পিঠের নিচের অংশ থেকে শুরু হয় এবং পায়ের দিকে বিকিরণ করতে পারে। এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা যেকোনো বয়সের মানুষের মধ্যে হতে পারে।কোমরের দুই পাশে ব্যথার কারণ ,অনেকগুলি কারণ হতে…

পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ, চিকিৎসা ও তার প্রতিকার

পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ

আপনার পিঠে যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা অনুভব না করে আপনার সারাদিন চলা প্রায় অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে? নাকি কিছু তোলার জন্য বাঁকা হওয়া কি কষ্টকর মনে হয়? আপনি হয়ত দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথায়  ভুগছেন । এই পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ? যদিও পিঠের  নীচে…

মাথা ঘোরা ও বমি বমি ভাব কিসের লক্ষণ? এই রোগের প্রতিকার ও বিশেষ চিকিৎসা

মাথা ঘোরা ও বমি বমি ভাব কিসের লক্ষণ

আপনি যদি মাথা ঘোরার মতো কোনো সমস্যা অনুভব করেন, তাহলে আপনি একা নন। এই লক্ষণ দুটি একসঙ্গে দেখা দিলে অনেকেই চিন্তিত হয়ে পড়েন। এটি একটি খুবই সাধারণ সমস্যা, যার পেছনে নানা কারণ থাকতে পারে। মাথা ঘোরা হল এমন একটি অনুভূতি…