কোমর ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা ও তার প্রতিকার

কোমর ব্যথা কি? কোমর ব্যথা হল কটিদেশীয় অঞ্চলে ব্যথা যা পিঠের নিচের অংশ থেকে শুরু হয় এবং পায়ের দিকে ছড়িয়ে পরে। এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা যেকোনো বয়সের মানুষের মধ্যে হতে পারে। কোমর ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা রয়েছে । কোমর ব্যথার…